Per Paramahansa Yogananda la meditazione consiste semplicemente nel ricordare continuamente a noi stessi che non siamo il limitato corpo fisico, ma Spirito Infinito. Meditazione è risvegliare la memoria del nostro vero Sè e dimenticare ciò che immaginiamo di essere. ( da : "L'eterna ricerca dell'uomo" )
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